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Massages abhyanga ayurvédiques à Sainte-Marie-la-Mer
Des soins relaxants proposés par Bien-être Attitude dans les Pyrénées-Orientales
Adressez-vous à Bien-être Attitude à Sainte-Marie-la-Mer et explorez le pouvoir du toucher.
Je vous propose des massages bien-être et de traitements relaxants, une invitation à équilibrer votre être, à réveiller votre vitalité et à restaurer votre paix intérieure.
Masseur bien-être dans les Pyrénées-Orientales
En Inde, l'Ayurveda représente la voie privilégiée pour équilibrer l'énergie vitale du corps en combinant diverses techniques manuelles avec les bienfaits des huiles et des arômes utilisés pendant le massage.
Elle est basée sur la théorie des 5 éléments, en associant "Ayur" (vie, mouvement) à "Veda" (connaissance, science).
Le massage ayurvédique abhyanga est une technique complète, alliant douceur, tonicité et rythme, pratiqué sur une table de massage.
Il est reconnu pour son efficacité grâce à l'absorption transdermique des huiles et des remèdes utilisés.
Chaque partie du corps est massée en profondeur, des pieds à la tête, en respectant des règles (sens de circulation de l’énergie, progression particulière…) tout en laissant place à la créativité et à l'écoute du corps massé.
La séance se déroule en douceur, progressivement et avec délicatesse, favorisant une expérience relaxante et bénéfique pour le bien-être global.
Les bienfaits du massage abhyanga
Les bienfaits de l'abhyanga incluent :
- L'amélioration de la circulation sanguine
- Le renforcement des muscles
- La souplesse des articulations
- L’élimination des impuretés du corps
- L’action sur le système nerveux
- L’amélioration du sommeil
- La régulation du stress et des émotions
- La réduction de la tension nerveuse
Déroulement de la séance
Sept zones seront particulièrement massées lors d'un massage complet :
- Le dos
- Le cuir chevelu et la nuque
- Les hanches et les fesses
- Les jambes et les pieds
- Le ventre
- Les bras et les mains
- Le visage
Les tarifs de mes massages ayurvédiques
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Détente Dos & tête 30 mn |
30 € |
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Détente dos, jambes, pieds 60 mn |
60 € |
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Abhyanga corps complet 90mn |
80 € |
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Massage signature - Relaxation sur mesure Élaborez votre massage 100% personnalisé |
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| 60mn | 60€ |
| 90mn | 80€ |
Contactez-moi pour prendre rendez-vous ou pour obtenir plus de renseignements sur mes massages.
Je vous propose également des séances de reflexologie et de LaHoChi.